Entspannungskurs „...entspannt entspannen...“


In diesem Kurs sind Sie eingeladen, Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu stärken ohne sich auf eine bestimmte Entspannungsmethode festlegen zu müssen. Wir finden unsere innere Ruhe durch eine abwechslungsreiche Kombination von Fantasiereise, Körperwahrnehmung, Bewegungsmeditation mit Musik, sowie Elementen aus Yoga, Achtsamkeit und progressiver Muskelentspannung. Im Kurs sind sowohl Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters herzlich willkommen. Bitte mitbringen: Decke, warme Socken, evtl. Kissen.


10 Vormittage, 08.03.2021 - 17.05.2021
Montag, 10:00 - 11:15 Uhr
10 Termin(e)
Sandra Bönisch, Coach für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung
32002FD
Kreishaus Freudenstadt, Landhausstr. 4, 72250 Freudenstadt, Raum: R 12, E 4,
Gebühr:
58,33

Belegung: 
 (Plätze frei)

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