ZPP zertifizierter Kurs

Yoga

Mit Yoga in den Abend
YOGA ist einer der ältesten überlieferten Wege zur Entwicklung körperlicher Ausgewogenheit und innerer Ruhe. Die YOGA-Praxis besteht aus Körperhaltungen, Atem- und Reinigungsübungen sowie Entspannungsphasen, und auch Meditation ist ein Bestandteil von Hatha-Yoga. YOGA steht jedem Menschen offen - unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Weltanschauung. Wichtig ist die Bereitschaft, die eigenen Möglichkeiten kennen und akzeptieren zu lernen und dabei offen zu bleiben für Veränderungen.



10 Nachmittage, 10.03.2021 - 19.05.2021
Mittwoch, 16:25 - 17:55 Uhr
10 Termin(e)
Helga Waldau, Yogalehrerin und AT-Therapeutin
32132SE
Gebühr:
88,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Helga Waldau

Mit Yoga in den Abend
32132S_1SE
Mi 19.05.21
16:25 – 17:55 Uhr
Seewald Besenfeld