Fünf Online-Gesundheitskurse von fünf VHSen

Mach mit, bleib fit!

vhs Freudenstadt
Kursinhalte sind neben einem Herz-Kreislauf-Training, auch Elemente aus der Wirbelsäulen- und Atemgymnastik. Ebenfalls umfasst der Kurs Übungen aus verschiedenen Gesundheitskonzepten wie dem Core Training und dem Faszien Fitness. Diese Bewegungsvielfalt macht das umfassende Training abwechslungsreich und effektiv.
Eine Anmeldung ist unter www.vhs-kreisfds.de erforderlich. Sie erhalten spätestens 1 Tag vor dem Veranstaltungstermin per E-Mail den Zugangslink, mit dem Sie sich von zu Hause zum Online-Kurs zuschalten können.

Dieser Kurs findet über das Videokonferenz-System Zoom statt. Eine Anleitung finden Sie hier.



5 Abende, 12.04.2021 - 10.05.2021
Montag, wöchentlich, 18:30 - 19:30 Uhr
5 Termin(e)
Bernhard Fieler, Musiklehrer, Fitnesstrainer, Rückenschulleiter
33230WEB_C
Online
Gebühr:
29,00

Belegung: 
 (Plätze frei)

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33229EU
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Online