Power durch Yoga

Kraft und Ausgeglichenheit für Körper und Seele
Wir üben gemeinsam verschiedene dynamische Yoga-Sequenzen. Dabei werden sowohl Kraft und Beweglichkeit als auch die Ausdauer gefördert. Harmonisch ergänzt werden die dynamischen Abschnitte durch Meditation, Atemübungen und eine ausführliche Tiefenentspannung am Ende jeder Stunde. Jeder ab etwa 15 Jahren, der gerne körperlich aktiv ist und gleichzeitig die ausgleichenden Wirkungen von Yoga genießen möchte, ist herzlich willkommen!

Bitte bringen Sie Ihren 3G-Nachweis (Impfausweis, Genesenen- oder Testnachweis) zu dem Kurs mit und zeigen Sie diesen der Kursleitung vor. Herzlichen Dank.

15 Tage, 01.10.2021 - 04.02.2022
Freitag, 17:00 - 18:30 Uhr
15 Termin(e)
Britta Fischer, Yogalehrerin
32110HO
Volkshochschule Horb, Ihlinger Str. 79, 72160 Horb a. N., Raum 150, 1. UG
Gebühr:
108,00

Belegung: 
 (noch 2 Plätze frei)