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Die Heilsame Kraft des Atems

auf der Grundlage des erfahrbaren Atems
Kraft zu haben bedeutet Vitalität, Lebenslust und Freude. Es bedeutet aber auch, in schwierigen Situationen auf beiden Beinen stehen zu können und sein Leben zu meistern. Er ist die Grundlage für alles Lebendige in uns. Alle körperlichen und seelischen Zustände drücken sich in unserer Atmung aus. Verspannungen und Widerstände kosten Kraft. Lernen wir wieder los zu lassen, die Atembewegung durch zu lassen. Mit Achtsamkeit und Hingabe erfahren wir unseren Atem, der uns Kraft, Lebendigkeit und Entspannung schenkt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen.



5 Abende, 29.04.2022 - 27.05.2022
5 Termin(e)
ZeitOrt
Fr29.04.2022
20:15 - 21:45 Uhr
Fr06.05.2022
20:15 - 21:45 Uhr
Fr13.05.2022
20:15 - 21:45 Uhr
Fr20.05.2022
20:15 - 21:45 Uhr
Fr27.05.2022
20:15 - 21:45 Uhr
Sylvia Schubert, Atemtherapeutin
32006_1FD
Gebühr:
45,50

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 2 Plätze frei)

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