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ZPP zertifizierter Kurs

Rückenfit

Kraft und Mobilisation für die Wirbelsäule
Mit Übungen zur Mobilisierung,Kräftigung, Koordination, Balance und Atmung fokussieren wir unseren Körper von Kopf bis Fuß. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten.

Bitte mitbringen: Sportkleidung (Zwiebelprinzip), großes Handtuch oder dünne Matte, Getränk.

12 Abende, 15.02.2022 - 24.05.2022
12 Termin(e)
ZeitOrt
Di15.02.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di22.02.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di08.03.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di15.03.2022
18:20 - 19:20 Uhr
abgesagt
Di22.03.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di29.03.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di05.04.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di12.04.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di26.04.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di03.05.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di10.05.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di17.05.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Di24.05.2022
18:20 - 19:20 Uhr
Silke Thumm, Staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin
33008HO
Gebühr:
57,60

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 1 Platz frei)

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