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Erhaltung und Förderung der Beweglichkeit von Hüfte, Knie und Gangsicherheit


Eine Gelenkschule für die Beine zur Verbesserung und Erhaltung von Kraft und Beweglichkeit. Erlernen neuer Bewegungsstrategien zum Bücken und Aufstehen in allen Lebenslagen. Bewegungsübungen für schmerzhafte Gelenke. Der Kurs richtet sich an Menschen mit künstlichen Gelenken, bei Gelenkschmerzen, bei eingeschränkter Gehfähigkeit, bei neurologischen Erkrankungen (MS, Parkinson), zur Prophylaxe. Sportkleidung und Turnschuhe erforderlich.

Eine Teilnahme 1x wöchentlich ist ebenfalls möglich.



28 Tage, 14.02.2022 - 01.06.2022
28 Termin(e)
Anastasia Kübler, staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Official Zumba® -Instructor
33050FD
Kursgebühr:
175,47

Belegung: 
Plätze frei
 (noch 3 Plätze frei)

Weitere Veranstaltungen von Anastasia Kübler

für Kinder von 1 1/2 bis 3 Jahren mit Eltern
33501FD
Do 17.02.22
09:15– 10:15 Uhr
Freudenstadt
Plätze frei
Fr 18.02.22
14:30– 15:30 Uhr
Freudenstadt
Plätze frei
für Kinder von 4 bis 6 Jahre
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Fr 18.02.22
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Freudenstadt
Plätze frei
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Mi 23.02.22
11:00– 12:00 Uhr
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Plätze frei
Di 08.03.22
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Plätze frei
Di 08.03.22
18:15– 19:00 Uhr
Dornstetten
Plätze frei
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33304DO
Mi 09.03.22
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Plätze frei
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Do 10.03.22
18:10– 19:10 Uhr
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Plätze frei
Fr 18.03.22
19:00– 20:00 Uhr
Horb Gemarkung Horb am Neckar
Plätze frei
Di 21.06.22
18:15– 19:00 Uhr
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Plätze frei
Di 21.06.22
17:30– 18:15 Uhr
Dornstetten
Plätze frei
Tanz dich fit
33304_1DO
Mi 22.06.22
18:45– 19:45 Uhr
Dornstetten
Plätze frei
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Do 30.06.22
18:10– 19:10 Uhr
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Plätze frei
für Kinder von 4 bis 6 Jahre
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Fr 01.07.22
15:30– 16:15 Uhr
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Plätze frei
Fr 01.07.22
14:30– 15:30 Uhr
Freudenstadt
Plätze frei
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Mi 06.07.22
11:00– 12:00 Uhr
Freudenstadt
Plätze frei