Drums alive für JedeFrau und JederMann


Drums alive ist eine tolle Kombination mit Pezzi-Ball und Trommelstöcken. Trommeln macht Spaß, steigert die Herzfrequenz und die Durchblutung, löst Verspannungen, verbindet rechte und linke Gehirnhälfte und steigert so die Konzentration. Drums alive kombiniert Kräftigungsübungen für Bauch, Beine und Rücken mit einfachen Bewegungselementen. Eine abwechslungsreiche Stunde, die Stress abbaut und Glückshormone freisetzt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Handtuch und Getränk.




12 Abende, 24.09.2019 - 17.12.2019
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr
12 Termin(e)
Bernhard Fieler, Musiklehrer, Fitnesstrainer, Rückenschulleiter
36630HO
Turnhalle Gutermann Grundschule, Gutermannstr. 13, 72160 Horb a. N.
Gebühr:
72,80

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